子どものかんしゃく・怒りが強いとき

かんしゃくが強いときは、まずけがを防ぎ、落ち着いてから何がつらかったかを考えます。その場で理由を説明させたり、正しい行動を覚えさせたりすることを急がなくてかまいません。

泣き叫んでいるときは、安全と短い言葉を

説明用に作った例です。外出から帰り、靴を脱ぐよう言われた子どもが泣いて床へ座り込みます。「靴くらい自分でできるでしょう」と長く話しても、さらに声が大きくなるかもしれません。疲れや空腹、切り替えの難しさなどは、泣いている最中には本人も言葉にできないことがあります。

投げる物や危険な場所から、無理のない範囲で離れられるようにし、「ここで待っているよ」「少し静かな所へ行こうか」と短く伝えます。触られるのがつらい子もいるため、抱きしめれば必ず落ち着くとは限りません。保護者にも危険がある場合は距離を取り、ほかの大人や適切な支援を呼んでください。けががあれば医療への対応を優先します。

感情を落ち着ける力は、人の助けも使いながら育ちます

感情調整は、怒らなくなることではなく、強さや行動の仕方を、その場で扱えるようになることです。子どもは言葉、気づき、注意の切り替えを発達の途中で使っており、大人の助けを借りることがあります。親がいつも落ち着いていなければ育たない、という意味ではありません。

家族と感情調整を扱う研究レビューは、大人の姿を見て学ぶこと、感情への具体的な応答、家庭の情緒的な環境を整理する一方、子どもの気質や発達なども関わるとしています[1]。かんしゃくの一回から、しつけの失敗や特定の発達障害を決めることはできません。

落ち着いてから「怒ったことは聞く。でも、たたくのは止める」と話せます。気持ちへの理解と行動の限界を分けるためです。次は大人を呼ぶ、休む場所へ移るなど、できそうな方法を一つ考えます。理由が言えないときは問い続けず、言葉が少ないなら指さし等で知らせる方法も相談できます。

その子の性格より、起きる前後を見ます

帰宅時に繰り返すなら、空腹や疲れ、玄関の狭さ、一度に言われる用事など、直前の負担を見ます。同じ言葉へいつも同じ反応をするとは限らず、体調や場面との組み合わせで難しくなる場合があります。

帰宅後の用事を減らす、座れる場所を作る、次の予定を短く予告するなど、起きる前へ働きかける方法もあります。これは子どもを黙らせるための仕掛けではなく、まだ扱いにくい負担を減らす考え方です。泣けば要求を聞くか、すべて無視するか、という二択にしなくてかまいません。

一日の全行動を記録する必要はありません。相談では「買い物の帰り、眠そうな日に起きやすい」「短く休むと着替えられる」など、一つの違いから話せます。何が理由かは仮説として扱い、別の場面にも当てはまるかを専門家と考えます。

どんなとき、外へ相談すればよいでしょうか

けがにつながる、強さや頻度が増えた、園や学校で過ごすことが難しい、家族が怖がっている場合は、小児科や自治体の発達・子育て相談へ話せます。かんしゃくがあるだけで発達障害とは決まりません。身体の痛みや、本人が伝えにくい困りごとも含めて見てもらいます。

園で落ち着いていると言われても、家庭の大変さを小さく扱わなくてかまいません。「園では、活動が終わる前にどう知らせていますか」と聞けば、家でも使える手助けが見つかる場合があります。家庭と園で違う様子は、どちらもその子の姿です。

保護者自身が怒鳴ってしまう、手が出そうで怖い場合も、すぐに助けを頼めます。こども家庭センター等へ「一人で対応を続けるのが難しい」と伝えてください。ALVARAは18歳以上の保護者ご自身の疲れや関わりの相談に対応し、子ども本人の診断・治療や、その場の危険への緊急対応を行うサービスではありません。

参考・引用文献

発達障害ナビポータル「乳幼児期のお子さんについて相談したいとき」 ／ 発達障害情報・支援センター「支援につなげる（保育・学童保育）」 ／ こども家庭庁「こども家庭センター」 ／ [1] Morris, A. S., Silk, J. S., Steinberg, L., Myers, S. S., & Robinson, L. R.（2007）The Role of the Family Context in the Development of Emotion Regulation. Social Development, 16(2), 361–388. DOI: 10.1111/j.1467-9507.2007.00389.x.